Apparaten en accessoires
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
4 porties
Ingrediënten
-
knoflookbol1
-
olijfolie35 g
-
ui gehalveerd250 g
-
honing30 g
-
graanmosterd40 g
-
Dijon mosterd (optioneel)10 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rozemarijn enkel de blaadjes1 el
-
zout2 tl
-
kippenborstfilets (ong. 650 g)4
-
bloemkoolroosjes800 g
-
melk130 g
-
vers gemalen peper naar smaak¼ - ½ tl
-
verse tijmblaadjes1 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
46 g
Calorieën
1596 kJ /
381 kcal
Vetten
12 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lekkere kip
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min
Mexicaanse dip in laagjes
25min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Varkenshaasje in papillot
1u.
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35min
Kip gevuld met veenbessen en camembert
45min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min
Steak au Poivre
20min
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40min
Kiprolletjes met appels, zoete aardappelen en currysaus
1u. 25min